Im Zeichen eines Zusatztrainings in Selbstverteidigung durften die FU 16 des SG Zürisee drei Lektionen besuchen.
Wir konnten für die spannenden und lehrreichen Lektionen, Self Defens KM Yves Maltry mit seiner Instruktorpartnerin Manu Talkenberger, aus dem Sihltal gewinnen. Info auf: www.selfprotection.ch
Die Trainingskurse boten nicht nur Kniffs und Tricks in engen und bedrängten Situationen für Frauen an, sondern zeigten auf, dass auch das eigene Verhalten und ein sicheres Auftreten eine unsichere Situation entschärfen kann.
Mit viel Spass und grosser Dynamik haben die Mädchen die Lektionen ausgeübt und zeigten Wille, Stärke und Einsatz.
Selbstverständlich konnte auch gelacht werden.
Für die Ermöglichung der Zusatztrainings bedanken wir uns bei Yves und Manu, dass sie sich für die Mädchen Zeit genommen haben.
Trainer-Staff FU16 P und I
Instruktor Yves
Erklärung Grundhalltung
Bereitstellung
