FU16 Promo: Spezialtraining mit Hans Tanner

Jedes Team versucht in der Vorbereitungsphase, so viel wie möglich mitzunehmen, fit & spritzig für die Meisterschaft zu werden.

Eines der spezielleren HIGHLIGHTS war das Lauftraining mit Hans Tanner. Wir mussten nicht um die Welt fliegen, um Hans zu treffen. Er kam zu uns nach Oberrieden in die Halle. Einer der besten Lauf- und Koordinationstrainer. Schnidi hatte mal wieder die Fäden gespannt.

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde ging es auch schon los.

• Aufwärmtechnik
• Analyse der Bedürfnisse
• Abholen des aktuellen Laufstieles

Rasch ging es an die Umsetzung!

Schon nach kurzer Zeit war zu erkennen, dass die Handballerinnen sehr konzentriert und diszipliniert ans Werk gingen. Unglaublich, was mit einem korrekten Laufstil alles möglich ist. Cool, sehr cool.

Koordination, Abfolgen wieder geben, das hat so ihre Tücken. Manch eine hatte auch mal einen `Knoten in den Beinen`. Dem Team hat es grossen Spass gemacht und dem Trainerstaff eine Menge Input für die Trainings gegeben. Der richtige Laufstil ist auch im Handball sehr wichtig.

Herzlichen Dank Hans! Es war eine super Lektion.

www.lauftraining.ch